von Daniel Trabold | Aug. 19, 2026
Mikrobiom und Schlaf: Kann das Darmmikrobiom bei chronischer Insomnie helfen? Schlafstörungen betreffen viele Menschen und können den Alltag stark belasten. Eine häufige Form ist die chronische Insomnie: anhaltende Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen....
von Daniel Trabold | Nov. 5, 2025
Vererbung durch Mikrobiom Verhaltensmerkmale werden meist nur auf Gene oder Erziehung zurückgeführt. Eine neue experimentelle Studie zeigt nun, dass auch die Zusammensetzung der Darmflora allein über mehrere Generationen hinweg das Verhalten prägen und weitergeben...
von Daniel Trabold | Okt. 27, 2025
Social Jetlag stört Mikrobiom Social Jetlag, also das unterschiedliche Schlafverhalten am Wochenende gegenüber Arbeitstagen, beeinflusst das Mikrobiom. Social Jetlag entsteht, wenn länger abends durchgehalten wird (Party, Social Life) und am Morgen ein Ausschlafen...
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