Die mikrobielle Diversität unseres Mikrobioms hat in den vergangenen Jahrzehnten dramatisch abgenommen. Doch was bedeutet das für unser Leben?
Sinfonie der Stille
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Das Spiel mit den Hormonen
Das Mikrobiom steht in direkter Wechselwirkung mit Geschlechtshormonen und damit in Verbindung mit hormonell verursachten Krankheiten.
Wenn Stress den Darm regiert
Stress beeinflusst über den Darm unsere Emotionen und kann zu depressiven Verstimmungen führen. Wie kann aber mehr Zufriedenheit erreicht werden?
Bewegung für die Darmbakterien
Unterstütze deine Gesundheit durch Sport. Bewegung beeinflusst unser Darmmikrobiom positiv, mindert das Darmkrebsrisiko und unterstützt unsere Nervenzellen.
Das vaginale Mikrobiom
Das vaginale Mikrobiom ist eines der wichtigsten bakteriellen Bereiche im weiblichen Körper und bestimmt wesentlich die eigene Gesundheit und die der Kinder.