Krieg ums Eisen – warum Eisenverfügbarkeit das Machtgefüge im Mikrobiom verschiebt In unserem Körper tobt Tag für Tag ein Krieg um ein Spurenelement. Krankheitserreger kämpfen mit hilfreichen Bakterien um ein seltenes Metall. Der Körper versucht...
Neues Webinar: Kannst Du dein Mikrobiom wirklich verändern? Das Mikrobiom rückt zunehmend in den Fokus. Eine Vielzahl von Krankheiten wird heute direkt mit Veränderungen des Mikrobioms assoziiert. Der naheliegende Umkehrschluss lautet: Wenn ich mein Mikrobiom...
Warum dein Mikrobiom Ballaststoffe liebt und wie sie deinen Körper unterstützen Ballaststoffe sind in aller Munde. Die gesamte Lifestyle- und Ernährungsindustrie scheint sich auf einmal auf die kleinen pflanzlichen Fasern zu konzentrieren, obwohl diese schon seit...
Was passiert im Körper, wenn Kreatin auf dein Mikrobiom trifft? Jahrzehntelang galt Kreatin nur als empfehlenswertes Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und vor allem für Kraftsportenthusiasten. Doch neueste Ergebnisse zeigen, dass Kreatin mannigfaltige Wirkungen...
Webinar Darm-Hirn-Achse Wenn uns eine Entscheidung „auf den Magen schlägt“ oder wir vor Aufregung Schmetterlinge im Bauch spüren, wird deutlich: Zwischen unserem Verdauungstrakt und dem Kopf besteht eine enge Verbindung. Das faszinierende Kommunikationsnetz zwischen...
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