von Autor | Zuletzt aktualisiert: Jan. 14, 2026 | Webinar
Neues Webinar: Kannst Du dein Mikrobiom wirklich verändern? Das Mikrobiom rückt zunehmend in den Fokus. Eine Vielzahl von Krankheiten wird heute direkt mit Veränderungen des Mikrobioms assoziiert. Der naheliegende Umkehrschluss lautet: Wenn ich mein Mikrobiom...
von XXJiri | Zuletzt aktualisiert: Jan. 21, 2026 | Ernährung
Warum deine Bakterien Ballaststoffe lieben und wie sie deinen Körper schützen Ballaststoffe sind in aller Munde. Die gesamte Lifestyle- und Ernährungsindustrie scheint sich auf einmal auf die kleinen pflanzlichen Fasern zu konzentrieren, obwohl diese schon seit...
Was passiert im Körper, wenn Kreatin auf dein Mikrobiom trifft? Jahrzehntelang galt Kreatin nur als empfehlenswertes Nahrungsergänzungsmittel für Sportler und vor allem für Kraftsportenthusiasten. Doch neueste Ergebnisse zeigen, dass Kreatin mannigfaltige Wirkungen...
von author | Zuletzt aktualisiert: Juli 27, 2025 | Webinar
Webinar Darm-Hirn-Achse Wenn uns eine Entscheidung „auf den Magen schlägt“ oder wir vor Aufregung Schmetterlinge im Bauch spüren, wird deutlich: Zwischen unserem Verdauungstrakt und dem Kopf besteht eine enge Verbindung. Das faszinierende Kommunikationsnetz zwischen...
von author | Zuletzt aktualisiert: Apr. 30, 2025 | Medizin
Tsunami im Darm Im Jahr unterziehen sich in Deutschland ca. 1,5–2 Mio. Menschen einer Darmspiegelung (Koloskopie). Dabei untersucht der Arzt mit einem Endoskop den Darm auf Veränderungen. Voraussetzung hierfür ist eine gründliche Darmreinigung. Wie beeinflusst jedoch...
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