Wenn uns eine Entscheidung \u201eauf den Magen schl\u00e4gt\u201c oder wir vor Aufregung Schmetterlinge im Bauch sp\u00fcren, wird deutlich: Zwischen unserem Verdauungstrakt und dem Kopf besteht eine enge Verbindung.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
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Das faszinierende Kommunikationsnetz zwischen Darm und Gehirn, das unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ma\u00dfgeblich pr\u00e4gt, wird in einem eigenen kostenlosen Webinar Darm-Hirn-Achse<\/a> n\u00e4her beleuchtet:<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Datum: 24. September 2025 <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Warum sind \u201eSchmetterlinge im Bauch\u201c nicht nur eingebildet, sondern biologisch real? Was ist \u00fcberhaupt die Darm-Hirn-Achse?<\/p>\n\n\n\n Auf welche Art und Weise k\u00f6nnen Darm und Gehirn miteinander sprechen? Wie funktioniert das?<\/p>\n\n\n\n Welche konkreten Auswirkungen hat die Darm-Hirn-Achse auf unsere Gesundheit und unser Leben?<\/p>\n\n\n\n Wie kannst du das Wissen nutzen, um dein Leben zu verbessern? Was kannst du ganz praktisch in deinen Alltag integrieren?<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Die ca. 38 Billionen Mikroorganismen, die unser Darmmikrobiom bilden, stehen \u00fcber Nervenverbindungen, Hormone und Immunbotenstoffe direkt mit unserem Gehirn in Kontakt und halten unentwegt R\u00fccksprache: die sogenannte Darm-Hirn-Achse<\/a>. Im Verdauungstrakt befindet sich das enterische Nervensystem, welches 200\u2013600 Millionen Neuronen umfasst \u2013 also deutlich mehr als das R\u00fcckenmark, aber weniger als das Gehirn. Es steuert nicht nur die Verdauung, sondern steht \u00fcber den Vagusnerv mit dem Gehirn in Kontakt.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Die Mikroorganismen k\u00f6nnen dabei direkt auf das enterische Nervensystem Einfluss nehmen und damit das Gehirn beeinflussen. \u00dcberraschenderweise verlaufen 90 % der Signale des Vagusnervs vom Darm zum Gehirn und nicht umgekehrt. Kurz gesagt: Der Darm spricht damit unabl\u00e4ssig mit unserem Gehirn. Dies erkl\u00e4rt, warum unsere Intuition (das sprichw\u00f6rtliche Bauchgef\u00fchl) oft eine k\u00f6rperliche Basis hat. So kann uns der Darm etwa durch Unwohlsein warnen, wenn etwas nicht stimmt, selbst wenn der Verstand noch keinen Grund zur Sorge sieht.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Psyche und Verdauung sind untrennbar miteinander verzahnt. Jeder kennt, wie Angst und Anspannung sprichw\u00f6rtlich auf den Magen schlagen k\u00f6nnen, w\u00e4hrend umgekehrt Magen-Darm-Probleme die Stimmung dr\u00fccken. Ein gesundes und diverses Darmmikrobiom st\u00e4rkt dein Stressregulationssystem und senkt deine Stressanf\u00e4lligkeit<\/a>. Umgekehrt f\u00fchrt ein gest\u00f6rtes Mikrobiom zu Stimmungsschwankungen und einer stark verminderten F\u00e4higkeit, mit psychischen Belastungen umzugehen. Auch neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer oder Parkinson k\u00f6nnten m\u00f6glicherweise im Darm ihren Ursprung haben.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Das Wissen um die Funktionsweise der Darm-Hirn-Achse erm\u00f6glicht es uns, diese Kommunikation gezielt zu beeinflussen und sie zu unserem Vorteil zu nutzen. Viele aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse geben praktisch umsetzbare Tipps f\u00fcr den Alltag, wie wir das Zusammenspiel zwischen Darm und Gehirn positiv beeinflussen k\u00f6nnen. Unsere Lebensweise hat demnach direkten Einfluss auf unseren Darm und damit auch auf unser Gehirn. Wir k\u00f6nnen damit nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern wahrscheinlich auch m\u00f6gliche Krankheiten vermeiden.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Die Darm-Hirn-Achse ist ein faszinierendes Beispiel daf\u00fcr, wie Mikroorganismen direkt positiv oder negativ auf unser Leben einwirken k\u00f6nnen. Daher ist das Webinar f\u00fcr jeden geeignet, der sich mit dieser faszinierenden Kommunikation n\u00e4her befassen will, um durch die Kenntnisse sein Leben in einer positiven Art und Weise zu beeinflussen. Im anschlie\u00dfenden Diskussionsteil k\u00f6nnen gezielt Fragen gestellt werden.<\/p>\n\n\n\n Melde dich gleich an und sei dabei, wenn du mehr dazu erfahren willst:<\/p>\n\n\n\n Darm-Hirn-Achse: Zwischen Bauchgef\u00fchl und Kopfkino \u2013 so beeinflusst du deine innere Kommunikation<\/strong><\/p>\n\n\n\nDarm-Hirn-Achse: Zwischen Bauchgef\u00fchl und Kopfkino \u2013 so beeinflusst du deine innere Kommunikation<\/h2>\n\n\n\n
Uhrzeit: 18 Uhr (MEZ)
Dauer: 1 Stunde plus Fragen und Antworten
Sprache: Deutsch
Registrierung: kostenlos unter<\/strong> https:\/\/us02web.zoom.us\/webinar\/register\/WN_AiZXjcy2T9iXOU-v9x8k1g<\/a><\/p>\n\n\n\nAgenda<\/h2>\n\n\n\n
Warum Darm und Kopf verbunden sind \u2013 Verstand ist nicht alles:<\/h3>\n\n\n\n
Wie kommunizieren Darm und Gehirn? \u2013 Die Sprache der Darm-Hirn-Achse:<\/h3>\n\n\n\n
Stimmung, Stress und Krankheit \u2013 so beeinflusst der Darm dein Leben:<\/h3>\n\n\n\n
Die Darm-Hirn-Achse zu deinem Vorteil nutzen \u2013 Tipps f\u00fcr den Alltag:<\/h3>\n\n\n\n
Faszinierendes Geflecht<\/h2>\n\n\n\n
Enge Kommunikation zwischen Darm und Gehirn<\/h2>\n\n\n\n
Der Darm beeinflusst dein Leben<\/h2>\n\n\n\n
Die Darm-Hirn-Achse zu deinem Vorteil nutzen<\/h2>\n\n\n\n
Jetzt kostenlos registrieren und Einblicke durch das Webinar erhalten<\/h2>\n\n\n\n
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