{"id":2020,"date":"2021-01-11T14:45:07","date_gmt":"2021-01-11T13:45:07","guid":{"rendered":"https:\/\/bacteria.de\/?page_id=2020"},"modified":"2026-09-17T01:09:00","modified_gmt":"2026-09-16T23:09:00","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bacteria.de\/de\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"
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My Bacteria<\/h1>

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Dein K\u00f6rper. Deine Bakterien.
Gesundheit mikrobiologisch denken.
Die Welt in dir verstehen.<\/p>\n

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Neues Seminar: Proteine, Darm und Mikrobiom<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>
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Finde Dein Thema. Gesundheit mikrobiologisch denken.<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n
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Ern\u00e4hrung, Ballaststoffe, Protein<\/h4>\n\t\t\t\n\t\t\t

Wie Ern\u00e4hrung, Ballaststoffe und Protein Darm und Mikrobiom beeinflussen und was die Wissenschaft dazu wirklich zeigt.<\/p><\/div>\n\t\t\t

\n\t\t\t zum \u00dcberblick<\/span><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t <\/div><\/div><\/div>\n\n
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Antibiotika und Regeneration<\/h4>\n\t\t\t\n\t\t\t

Wie Antibiotika das Mikrobiom ver\u00e4ndern, welche Folgen m\u00f6glich sind und was seine Regeneration wirklich unterst\u00fctzt.<\/p><\/div>\n\t\t\t

\n\t\t\t zum \u00dcberblick<\/span><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t <\/div><\/div><\/div>\n\n
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Vaginales Mikrobiom, vaginale Gesundheit<\/h4>\n\t\t\t\n\t\t\t

Wie das vaginale Mikrobiom die Gesundheit sch\u00fctzt, wodurch sein Gleichgewicht gest\u00f6rt wird und was wirklich helfen kann.<\/p><\/div>\n\t\t\t

\n\t\t\t zum \u00dcberblick<\/span><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t <\/div><\/div><\/div>\n\n
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Darm-Hirn-Achse, Verhalten, Schlaf<\/h4>\n\t\t\t\n\t\t\t

Wie Darm und Gehirn kommunizieren und welchen Einfluss das Mikrobiom auf Verhalten, Stimmung und Schlaf haben kann.<\/p><\/div>\n\t\t\t

\n\t\t\t zum \u00dcberblick<\/span><\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t <\/div><\/div><\/div>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t <\/div>\n\t\t\t
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Neueste Beitr\u00e4ge<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n
\"Ver\u00e4ndert<\/a><\/figure>

Ver\u00e4ndert FMT die Pers\u00f6nlichkeit?<\/h2><\/div>
Sep. 2, 2026 | <\/span>Gehirn<\/a><\/span><\/div>
Kann eine f\u00e4kale Mikrobiota-Transplantation den Menschen ver\u00e4ndern? Was sagt die Wissenschaft zur Idee hinter dem Roman \u201eAlter Ego\u201c?<\/div><\/article>
\"Ballaststoffmangel<\/a><\/figure>

Ballaststoffmangel Symptome<\/h2><\/div>
Aug. 29, 2026 | <\/span>Ern\u00e4hrung<\/a><\/span><\/div>
Ballaststoffmangel bleibt oft unbemerkt. Welche Symptome k\u00f6nnen darauf hindeuten? Warum sind typische Anzeichen h\u00e4ufig nicht eindeutig?<\/div><\/article>
\"Protein,<\/a><\/figure>

Protein, Darm und Mikrobiom<\/h2><\/div>
Aug. 10, 2026 | <\/span>Ern\u00e4hrung<\/a><\/span><\/div>
Protein gilt als gesund. Doch gilt das auch f\u00fcr Darm und Mikrobiom? Was die Forschung \u00fcber eine proteinreiche Ern\u00e4hrung zeigt.<\/div><\/article>
\"Kein<\/a><\/figure>

Kein Schutz ohne Ballaststoffe?<\/h2><\/div>
Juli 22, 2026 | <\/span>Ern\u00e4hrung<\/a><\/span><\/div>
Was passiert, wenn Ballaststoffe fehlen? Welche Alternativen suchen sich Darmbakterien, und warum kann das der Darmgesundheit schaden?<\/div><\/article>
\"Altern:<\/a><\/figure>

Altern: Der Preis des Mikrobioms<\/h2><\/div>
Juni 29, 2026 | <\/span>K\u00f6rper<\/a><\/span><\/div>
K\u00f6nnen wir beeinflussen, wie wir altern? Warum unser Mikrobiom dabei eine gr\u00f6\u00dfere Rolle spielen k\u00f6nnte, als lange gedacht.<\/div><\/article>
\"Schattenseite<\/a><\/figure>

Schattenseite der Antibiotika<\/h2><\/div>
Mai 19, 2026 | <\/span>Medizin<\/a><\/span><\/div>
Antibiotika retten Leben. Doch sie ver\u00e4ndern auch auf dramatische Weise unser Mikrobiom. Welche Folgen hat das f\u00fcr unsere Gesundheit?<\/div><\/article><\/div>